Jonathan est un joueur de soccer et athlète, passionné par l’activité physique et dédié à l’amélioration de la santé et le bien-être de tous! Il a plus de 4 ans d’expérience en entraînement personnel avec tout type de clientèle (athlètes de niveau universitaire, patients symptomatiques etc.) Il fait partie de l’équipe de soccer de Saint-Lambert AA – 1ère division.

• Conseiller en condition physique et habitudes de vie – niveau 1 de la Société Canadienne de Physiologie de l’Exercice (SCPE)
• Certification d’Entraîneur Personnel (CEP) d’ATARAXIA
• Cardio-secours Intervenant Désigné (RCR) de la Fondation des Maladies du Coeur du Québec
• Défibrillation Externe Automatisée (RCR) de la Fondation des Maladies du Coeur du Québec

Spécialisation:

• Entraînement spécifique aux sports (sports d’équipes, sports de raquette, technique de course etc.)
• Entraînement de population symptomatique (trouble de dos, troubles cardiaques, problèmes articulaires etc.)

Entraînement fonctionnel (spécifique à vos activités quotidiennes)